1 неделя
Тема недели: Укрепление иммунитета:
- подкаст о том, как устроен иммунитет и что влияет на его состояние
- тест на определение состояния иммунитета
- материал "Как отличить бактериальную инфекцию от вирусной по общему анализу крови и симптоматике"
- рекомендации, что делать в случае бактериальной и вирусной инфекции
- Чек-лист "ТОП-средст по поддержанию иммунной системы"
2 неделя
Схема недели: цистит
- комплексный материал про проблему (подкаст, гайд, серия постов)
- нутрицевтическая схема со ссылками на продукты
- подробное разъяснение по БАДам
3 неделя
Протокол недели: LCHF
- комплексный материал материал про протокол
- гайд с правилами протокола
- сборник меню на неделю
- 5-ти дневный марафон LCHF
4 неделя
Практика недели: Прогнать осеннюю хандру!
- комплексный материал про осеннюю хандру (подкаст, серия постов)
- нутрицевтическая схема поддержки БАД
- гайд по применению эфирных масел для работы с состоянием
- 3 рецепта ресурсных смеси эм
- телесная практика на восстановление баланса
Воркшоп: разбор кейса в прямом эфире
Брейншторм: обсуждение интерпретации анализов
Бизнес: самозанятость оформлять нельзя откладывать: где ставить запятую
Воркшоп: разбор кейса в прямом эфире
1 неделя
Тема недели: Температура
- комплексный материал "Температура: сбивать нельзя терпеть" (подкаст, серия постов, гайд)
- подкаст "Опасность парацетамола и последствия снижения температуры лекарственными препаратами"
- гайд "Безопасные способы снижения температуры"
2 неделя
Схема недели: герпесовирусы
- комплексный материал про проблему (подкаст, гайд, серия постов)
- нутрицевтическая схема со ссылками на продукты
- подробное разъяснение по БАДам
3 неделя
Протокол недели: средиземноморская диета
- комплексный материал материал про протокол
- гайд с правилами протокола
- сборник меню на неделю
- 5-ти дневный марафон Средиземноморская диета
4 неделя
Практика недели: Снизить стресс!
- комплексный материал про последствия стресса (подкаст, серия постов)
- гайд "Ритуалы снижения стресса"
- упражнение на калибровку эмоций
- телесная практика по снижению стресса
Брейншторм: обсуждение интерпретации анализов
Бизнес: как правильно составить свой опросник для клиентов
1 неделя
Тема недели: Ксеноэстроегны
- комплексный материал "Ксеноэстрогены и их влияние на здоровье" (подкаст, серия постов, гайд)
- чек-лист "Заболевания, связанные с переизбытком ксэноэстрогенов"
- гайд "Безопасные способы снижения влияния ксеноэстрогенов"
- сборник "Продукты для женского гормонального баланса"
2 неделя
Схема недели: магнитные бури
- комплексный материал про проблему (подкаст, гайд, серия постов)
- нутрицевтическая схема со ссылками на продукты
- подробное разъяснение по БАДам
3 неделя
Протокол недели: интервальное голодание
- комплексный материал материал про протокол
- гайд с правилами протокола
- сборник меню на неделю
- 5-ти дневный марафон Интервальное голодание
4 неделя
Практика недели: Возвращаем Силу Воли
- подкаст о силе воли и значении аскезы (правила, контракт, высовобождение энергии)
- чек-лист для отметок выполнения аскезы
- гайд "Правила саморефлексии"
- практика соблюдения аскезы с рефлексией
Воркшоп: разбор кейса в прямом эфире
Брейншторм: обсуждение интерпретации анализов
Бизнес: 5 способов найти клиентов без вложений